花蓮回憶之旅
花蓮回憶之旅 星期五早上出門忘了拿相機，也沒騎車趕回家拿，真是一件可惜的事，去花蓮就不能拍照了，所以決定寫下這趟花蓮回憶之旅。下午七八節體育課沒上，趕去台北火車站，搭四點到花蓮的莒光號，原本要先請事假的說，結果變成翹課後補請病假了，病假原因是腳痛。在火車上一路聽著mp3很累就睡著了，到了八堵教官上車時我才醒過來，吃著教官帶的綠豆湯，並看草草的筆記與帶來的報紙。 火車到了花蓮後，已經晚上天很黑了，就坐車一起去吃公正包子，教官的兩位小女孩吵要吃來成排骨麵，結果就分道揚鑣去了。晚上吃完才聚在一起聊天喝茶，看到今年的平地太魯閣馬拉松的衣服，超級令人傻眼的，因為背後廣告打太兇了，真不知是誰設計的路線及衣服。 第二天早上五點起來，喝個豆漿及吃個麵包，就開車往太魯閣出發了，今年辦的沒去年好，連廣告也輸去年，記念衫到是廣告打太兇了，再加上這次設計的時間及路線真是失敗，為什麼今年五公里全民健跑組7點先開跑(去年是8點)，而且21公里及42公里組混雜著並還擋住全民健跑組開始跑的路線上，害21公里及42公里組拖延到7點20才開始跑縱谷平地，氣象說是陰天，結果太陽好大，真是熱到不行。今年路旁提供的水又不冰，天氣又那麼熱，雖然說花蓮市民贊助人力及水，可是跟比年比起來可差多了，連最重要很好吃的巧克力也沒有，真讓我失望極了。 今年暖身做的不夠扎實，結果是我太自信了，剛開始就先小衝了，跑到一半就感覺出來腳的痛苦了。由於今年原本要再買鞋的，結果提款卡被我折到了，害我只好借了一雙不錯的鞋來跑，可是size小０．５號又加上我的護踝，太緊了穿的很不習慣，跑到第一個折返點（７．５公里）後，就停下來拖鞋拖掉護踝，不過腳已經有點痛了，跑沒多久就被兩位教官追上了，果然是快跑的未必得勝，堅持到底的人才是王道。 我覺得腳很疼痛，肌肉也太緊繃了，可是我就是不想停下來走個五分鐘，不出我所料跑了十公里左右就突然抽搐，只好倒在旁邊拉拉筋，也非常感謝在旁加油觀看的民眾過來幫我噴肌樂，騎機車的人還前來問我如何，要不要休息叫救護車之類的客套話，而噴肌樂後腿超涼的，我馬上覺得好了就說：「沒事，我還要繼續跑，謝謝！」 又狂奔了幾公里，直到看到太魯閣牌坊（約１５公里）後，突然又換另一隻腳抽搐，所以又只好倒在旁邊拉筋，剛好騎機車的人又看到（好像是同一台機車），過來幫我推腳筋，擦了燒熱膏？後，效用同肌樂一樣，可能還要更涼快些，腳又馬上恢復正...